Stop met roken, ga meer bewegen, eet gezonder! Vrijwel iedere arts geeft leefstijladviezen mee aan patiënten met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Vaak blijft het daarbij. Volgens huisarts en leefstijlarts Charlotte Wester hebben patiënten meer aan praktische handvatten. In haar eigen praktijk komen mensen speciaal naar haar toe voor advies over gezonder leven. Maar ook in de huisartsenpraktijk besteedt ze veel aandacht aan leefstijlverandering. Soms vragen patiënten daar spontaan om. Vaker kaart ze het – terloops – zelf aan. ‘Ik geef u pillen om uw bloeddruk te verlagen. Die hebben ook bijwerkingen en nemen de oorzaak niet weg. U kunt zelf ook van alles doen. Voelt u ervoor om daarover een vervolgafspraak te maken?’
LEEFSTIJLINSTRUMENTEN HET SPINNENWEB EN HET LEEFSTIJLROER
Praktische gespreksinstrumenten om leefstijl van de patiënt te veranderen
Praktische leefstijlinstrumenten in de spreekkamer zijn het Web van Huber en het Leefstijlroer. Met het juiste gespreksinstrument kun je patiënten makkelijk prikkelen om iets aan hun leefstijl te veranderen, zegt huisarts en leefstijlarts Charlotte Wester. ‘Het is minder ingewikkeld en tijdrovend dan veel artsen denken.’
Maak een gratis account aan en krijg toegang tot alle artikelen
Heeft u al een account?
